Utálsz, mert fáj? - A fájdalom szerepe a coachingban, a változtatásban
Hízelgésre vágysz? Vagy változtatni szeretnél valamin?
Maximálisan hiszek a visszajelzés fontosságában. A pozitív visszajelzésében különösen. Alkalmazom is. Az azonban alapvetően a megerősítéshez, a motiváláshoz fontos.
A változtatáshoz viszont nem feltétlenül. Ott a fájdalom sokkal eredményesebb. Még ha utálsz is érte. Először.
Az ok egyszerű. A fájdalmat kevesen szeretik. Ezért inkább változtatnak, hogy ne fájjon. Már ha eléggé fáj. Ezt kapom visszajelzésként napi szinten is a szakmai tevékenységem során. Erről tanúskodik számtalan emlékeztetőm a coaching ülésekről. S van, aki ezt írásban külön is elküldi.
Nemrég ezt kaptam. Nem akartam szerzőjének kellemetlenséget okozni a munkahelyén, ezért vele egyeztetve névtelenül adom közre:
“Szeretnélek értesíteni, hogy megtaláltam a szerintem nekem való legjobb állást!
……-án kezdek és már alig várom!
De ennek ellenére megfogadom a blogodban olvasottakat! Mindent meg fogok tenni, hogy sokáig erősíthessem új cégemet, de nem felejtem el, hogy az ÉN életemben Én vagyok a fontos, magamra is koncentrálnom kell!
Nagyon megviselt, amikor a "Várd meg, míg kirúgnak" című bejegyzésedet olvastam, úgy éreztem, rólam írtad. De csak akkor fáj, ha eltalál és ez engem szíven talált! Még egyszer nem akarom elkövetni ezt a hibát!”
Nem ez az első visszajelzés, amit arról kapok, hogy olykor-olykor betalálok, fájdalmas dolgokról írok blogomban vagy beszélek előadásaimban.
Coaching során látom is a fájdalmat, sőt akár a sírást is. Azonban itt látom utána vagy a saját felismerés megszületését követően a mosolyt, vagy a megoldásra való ráébredés okozta szemcsillogást is. Vagy mindkettőt. Ezért csinálom. Mert tudom, meggyőződtem róla, hogy ekkor lehet igazán változtatni. Persze csak ha szükség van rá.
Ha hízelgésre vágysz, inkább fordulj máshoz. Vagy olvass mást. Főként abban az esetben, ha minden tökéletes minden téren.
Hozzám ugyanis azok fordulnak leginkább, akik már rájöttek arra, hogy változtatni szeretnének valamin. Ugyanis ebben tudok a leghatékonyabban segíteni. Persze kapsz pozitív visszajelzést és megerősítést is. Akkor, ha az segíthet.