Összeállt a kép
Coaching tanulmányaim során számomra eddig a legnagyobb AHA élményt Liz Hall Mindfulness tréningje adta. Hogy miért is?
Én már mintegy 10 éve keresem fejlődésem útját. Mindenféle alternatív módszert kipróbáltam, a kineziológiát
Coaching tanulmányaim során számomra eddig a legnagyobb AHA élményt Liz Hall Mindfulness tréningje adta. Hogy miért is? Én már mintegy 10 éve keresem fejlődésem útját. Mindenféle alternatív módszert kipróbáltam, a kineziológiától, a családállításon, autogén tréningen, meditáción, elvonuláson, a coach szemléletű vezetőképzésen át az NLP tanfolyamig. Mindenhol tanultam valamit saját magamról, és rájöttem, hogy gyakorlatilag ezek mind egy rendszer részei, nagyon sok hasonlóság van ezek között. Például az autogén tréning gyakorlatilag egy meditáció, vagy az NLP-ben Henrik Lell ujjtesztelési módszere gyakorlatilag kineziológia. Vagy hogy nagyon mélyen levő érzéseket tudunk tudatos szintre felhozni akár NLP-s kérdésekkel, akár kérdések nélkül családállítással is. Számomra a meditáció és az NLP volt az a két módszer, ami szisztematikusan egybefoglalta a többit is. Míg az NLP oklevelemmel korábban azonban nem igazán tudtam mit kezdeni, a coaching olyannak tűnt számomra, mint az egyetlen szélesebb körben elfogadott és ismert szakképzettség igazoló papír, mely jelzi, hogy hivatalosan is fel vagyok hatalmazva emberek segítésére.
Amikor eldöntöttem, hogy felrúgva korábbi felső vezetői munkámat, ezentúl inkább segíteni szeretnék az embereknek hasonlóképp továbbfejlődni, akkor egy darabig bizonytalan voltam, pontosan hogyan is tegyem ezt. Az viszont világos volt, hogy mindenképp fontosnak gondolom megszerezni az ICF nemzetközi minősítést, hogy minél több ember fogadja el a segítségemet, szakmai támogatásom a megfelelő szakképzettséget igazoló nemzetközi bizonyítvány láttán. Ugyan én eddigi életemben megtanultam, hogy sokkal fontosabb a tényleges tudás, szakértés, mint egy papír, de mivel ez az iparág nagyon fiatal még nálunk, és nincsenek kiforrott szabványok, minősítések, ezért a legjobb referenciával szerettem volna a bizalmat építeni leendő ügyfeleimben. Ezért jöttem a CHN Nemzetközi Coach Iskolába. Az első órákon kicsit lehervadt a lelkesedésem, mivel rögtön azt tanultuk, hogy a coachingban nem adunk megoldási javaslatot, és ez nehezemre esett. Legszívesebben mindenkinek ajánlottam volna, hogy ilyen vagy olyan NLPs gyakorlatot csináljon, vagy meditálva menjen az érzései mélyére, de az elején úgy látszott, hogy ez nem fér bele a coachingba. Így kissé hiányérzetem volt, mindaddig, amíg nem jött Liz Hall a mindfulness tréninggel. És rögtön egy kis meditációval kezdte! Hirtelen kikerekedett a szemem: hohó, ez az egyik legújabb coaching trend, pedig én már régóta tudom és gyakorlom ezt. Van remény! Aztán jött a FELT modell: Focus; Explore & Embrace; Let go/let be/let in; Transform. Ahol a jelenben levés nemcsak megengedett, de kimondottan ajánlott, mint bizonyítottan hatékony gyakorlat. „Do be do be do” volt az egyik diájának a címe, és ez számomra Subidubidú volt. Itt jött az a gyakorlat, amiben az érzés milyenségére kérdeztünk rá: mi kéri a figyelmedet, milyen érzés, hol van, milyen színű, állagú, mit mond az neked? Hurrá! Ez pedig NLPs kérdés-rendszer és tudattalanból való felhozási gyakorlat. Ezt is már régóta tudom és gyakorlom és a kedvencem. Ennél a gyakorlatnál állt össze bennem rendszerré az egész: coachként is lehet használnom, amiket eddig tanultam és hasznosnak találtam, sőt ráadásul ez a legújabb coaching trend. Nagyon megkönnyebbültem. Most már tudom, hogy coaching terminológiával élve mindfulness coach leszek. Ebbe tudom integrálni eddigi összes tanulmányomat, és tudom, hogy ez hatásos lesz. Ezt nemcsak magánembereknél, magánéletben lehet használni, hanem az üzleti életben is, hiszen ez a trend, elfogadják, keresik a módszert. Úgyhogy most már elégedetten haladok tovább az oklevél és ICF akkreditációjának mihamarabbi megszerzéséért.
Czagler Zsuzsa Mindfulness executive and life coach (végzős diák) NLP master 22 év multinacionális cégeknél, ebből 16 évet ügyvezető igazgatóként.
A Coaching Határok Nélkül (CHN) 2011 szeptembere óta zajló rendezvénysorozat, amelynek célja, Magyarországra hozni a nemzetközi coaching szakma és a vezetőfejlesztés elismert – nemzetközi viszonylatban is a legkimagaslóbb tudású – szakértőit. Rajtuk keresztül megismerjük a változatosságában és mélységében folyamatosan bővülő és megújuló coaching világ legújabb trendjeit. Havi rendszerességgel egy új téma és új előadó mutatkozik be.
A workshopok angol nyelven szinkrontolmácsolással folynak.
A programok szervezőjeként és ICF akkreditát coachként fontos számomra a folyamatos tanulás. Nemzetközi tudás hazai terepen megengedhető áron. Erre vállalkoztam. Ez a CHN.
Coaching ügyfeleimnél ezt a tudást alkalmazom, vezetőképzéseimen ezt a tudást adom át.