Bejelentkezés

Kérjük jelentkezz be, amennyiben még nem vagy regisztrálva az alábbi oldalon teheted meg. Vagy ha elfelejtetted a jelszavad kérjük ide kattints.

december 2011

Érdekes kettősséget figyeltem meg az utóbbi évek során. Egyrészt saját tapasztalataim visszaigazolták, hogy érdemes konkrét célokat megfogalmazni, ráadásul olyanokat is, amelyek elérhetőségét az adott pillanatban kérdésesnek látjuk, mert előbb-utóbb el fogjuk őket érni. Legfeljebb kicsit később, vagy csak 90%-ban. Az

A naptári év vége mindig valahogyan jelentőségteljes számunkra, függetlenül attól, hogyan ünnepeljük. Sok fogadalom születik, sok hibánkkal, gyengeségünkkel szembesülünk, sok elhatározás jön létre ilyenkor - ezért ez a legjobb idő a számvetésre! Ha csak egy kicsit is céltudatosan éljük az életünket, itt

Korábbi blogbejegyzésünkben -Hogyan éld meg (és ne csak túl) a Karácsonyt?- Judit tippeket adott a karácsonyi lelassuláshoz. De mi történik akkor, ha mégis elemészt a rohanás? 1.            Állj meg! 2.            Vegyél levegőt! Hagyd abba, amit éppen csinálsz! Ne beszélgess, ne nézelődj, ne futkoss- egyszerűen csak állj meg 10 percre és engedd meg magadnak, hogy ne csinálj SEMMIT. Keress egy nyugodt helyet, ahol néhány percig feltöltődhetsz. Ha megálltál, irányítsd a figyelmet a testedre és koncentrálj a lélegzésedre. Veszel levegőt vagy visszatartod? Szapora és kapkodó a légzésed vagy mély, nyugodt és egyenletes? Irányítsd a figyelmed a légzésedre és koncentrálj annak tempójára és mélységére. Vegyél néhány mély, alapos lélegzetet- lehetőleg a gyomrodba és a tüdődbe. Lassítsd le a légzésed tempóját és figyelj arra, hogy ellazítsd az izmaid- különösen a gyomrod, a nyakad és a vállad területén.

Karácsony estéjén épp az 1000 lépést tettem meg a családi vacsorát követően, amit az ayurvédikus gyógyászat ajánl minden étkezés után, hogy segítse az emésztésünket. A csendes, kihalt Ráday utcán azon gondolkoztam, hogy régebben mindig mennyire tudatosan megéltem, kihasználtam az ún.

Ünnepi Üzenetek Kedves Olvasóink, Az idei évben remek emberekkel volt alkalmunk együtt dolgozni, hinni, gondolkodni, tenni! Megkértük néhányukat, hogy ünnepeljünk együtt és osszák meg ünnepi üzenetüket Mindannyiunkkal. Szeretettel adjuk üzeneteket, minden nap egy-egy újabbat! Tartamas készülődést és szépséges ünnepet kívánunk mindenkinek! Köszönjük, hogy velünk

Egy korábbi bejegyzésében már írtam arról, hogy az új Munka Törvénykönyve jóval nagyobb szerepet szán a felek megállapodásainak a munkajogi szabályozásban. Ez elsősorban abban jelentkezik, hogy a munkáltató és a szakszervezet által kötött kollektív szerződés főszabály szerint nem csak a munkavállaló előnyére, hanem hátrányára is eltérhet a törvényi szabályozástól. Ez a rugalmasság ma még nehezen elképzelhető, hiszen 1992 óta a Munka Törvénykönyve – kevés kivételtől eltekintve – kimondottan csak a munkavállalónak kedvező eltéréseket engedi meg a kollektív szerződésekben.

Először is sokat adnak a vállalati kultúra építésére. A napokban publikálta a Great Place to Work Institute a 2011-es legjobb multinacionális vállalatok listáját. Az elemzők pedig rögtön ugrottak és elkezdték elemezni, mi lehet a közös bennük. Lássuk előbb a lista

x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről